O que fazer para evitar a fibrilação atrial?

A pergunta de hoje é: o que podemos fazer para evitar a fibrilação atrial? A fibrilação atrial é uma arritmia muito comum que vai acometer quinze a vinte por cento da população, entre a sétima e oitava década de vida. Durante a nossa vida nós podemos diminuir o risco para evitá-la de várias maneiras, uma delas é fazendo atividade física regularmente, controlando obesidade, controlando apneia do sono, tratando bem o diabetes, tratando bem hipertensão. Se fizermos tudo isso o nosso risco na terceira idade, de fibrilação atrial, é menor.